🔍 鐵鍋使用因人而異,但掌握技巧就能得心應手!
使用鐵鍋真的很看個人習慣,畢竟它不像塗層不沾鍋那樣「無腦估溜不沾」,所以回饋常常呈現兩極化——有人用得超順手,煎炒煮炸全能駕馭,也有人覺得容易沾鍋、不太會用。其實,鐵鍋並不難駕馭,只要掌握幾個關鍵技巧,就能越用越好用!
🔥 鏘鏘鍋的使用小訣竅
✔ 不需要大火,因為鏘鏘鍋輕薄、導熱快,適中火力即可!
✔ 熱鍋後再倒油,讓鍋子均勻受熱後再下油,減少沾黏機率。
✔ 料理完趁熱刷洗:用溫熱水+棕刷輕輕刷洗,不用太用力。
✔ 不需特別養鍋,只要洗淨後擦乾,摸起來不會油膩即可。
只要掌握這些要點,鏘鏘鍋就是耐用、健康又好上手的廚房神器!💪
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鏘鏘鍋為深層窒化鐵鍋,無化學塗層,透過物理不沾原理達到自然不沾效果。由於無塗層鍋具需要磨合適應期,透過頻繁使用讓鍋面形成穩固油膜。鍋具的親油性會逐漸增強,最終達到自然不沾的效果。
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🔹 使用前準備
1. 第一次使用(潤鍋)
新鍋無需空燒開鍋,只需清洗後即可使用。首次使用建議進行「炒青菜潤鍋」:
1. 清洗:使用清水 + 棕刷 + 中性清潔劑清洗,去除殘留鐵粉。
2. 加熱:小火加熱至鍋面水氣完全蒸發。
3. 潤鍋:倒入適量耐高溫油,轉動鍋身讓油均勻覆蓋鍋面。
4. 炒青菜:放入乾燥蔬菜翻炒 2-3 分鐘,使油脂均勻吸收。
5. 完成:清水 + 棕刷清洗,即可正常使用。
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🔹 使用時注意事項
✅ 預熱方式:先小火加熱,再逐步轉中、大火,避免鍋底受熱不均。
✅ 熱鍋再下油:鏘鏘鍋導熱快,熱鍋後倒油,不需空燒至冒煙。
✅ 新手建議從小火開始,避免鍋溫過高導致食材燒焦。
✅ 初期多煮含油量多的料理,有助於加速形成油膜。
✅ 建議使用耐高溫油(如玄米油、葵花油)以提升不沾效果。
✅ 料理完趁熱刷洗:用溫熱水+棕刷+少許清潔劑輕輕刷洗,不用太用力。
✅ 不需特別養鍋,只要洗淨後擦乾,摸起來不會油膩即可。
🚫 初期避免水煮麵類料理,因為麵中的澱粉會帶走鍋面的油膜。
🚫 禁止長時間空燒,避免鍋體變形或損壞。
🚫 勿長時間存放食物(特別是湯汁類),避免影響鍋具壽命。
🚫 避免剁鍋、重力敲擊,以保護窒化層。
🚫 請勿掉落或強力撞擊,可能導致鍋具變形或損壞。
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🔹 適用爐具與使用注意事項
適用爐具:瓦斯爐、電磁爐(IH爐)、電陶爐、黑晶爐。
不適用:烤箱、微波爐。
1. 瓦斯爐使用注意事項
✅ 瓦斯爐架型式多樣,請確認鍋身平穩無傾斜後再開火,以免翻覆。
✅ 建議外圈小火約 1cm 火焰,避免火焰過於集中,導致鍋具中央過熱,影響受熱均勻性。
2. 電磁爐(IH爐)使用注意事項
電磁爐(IH爐)加熱速度快,使用鏘鏘鍋時需特別注意以下事項,以確保鍋具壽命並避免變形:
✅ 先從小火開始預熱,再逐步調整火力,避免瞬間高溫加熱。
✅ 以中等溫度烹飪,避免鍋溫過高導致食材燒焦。
✅ 選購適合的鍋具尺寸,確保鍋底與加熱範圍相符,以獲得最佳加熱效果。
🚫 勿使用 Powerboost 功能,高功率瞬間加熱可能影響鍋底結構。
🚫 避免空鍋過熱或刻意空燒,以防鍋體膨脹收縮,影響耐用性。
⚠ 正確使用電磁爐,可讓鏘鏘鍋更耐用,保持最佳烹飪性能!
⚠ 使用 IH 爐時,務必從小火開始升溫,避免高火力直接加熱,以延長鍋具壽命!
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🔹 使用後清潔與保養
1. 立即清洗,避免殘留
✅ 一般清潔:溫熱水 + 鍋刷/棕刷。
✅ 焦底處理:可先加水加熱軟化焦污,再刷洗乾淨。
✅ 可使用中性清潔劑,但避免頻繁使用,以保護油膜。
🚫 避免長時間浸泡(勿泡水、醋、小蘇打)。
🚫 避免洗碗機,過強洗劑可能破壞油膜。
2. 徹底擦乾/烘乾,防止生鏽
✅清洗後,務必擦乾鍋內外水分,或以小火烘乾(約 10-15 秒,鍋面無水氣即可,不必燒至冒煙)。
✅潮濕地區(如澎湖、基隆、山區)務必加強烘乾,避免濕氣影響。
3. 日常保養與潤鍋
✅ 多用即是最好的養鍋方式,每週使用 3 次以上,正常清潔與保持乾燥即可。
✅ 若每週使用 1 次以下,建議烘乾後滴 2-3 滴食用油,用紙巾推勻鍋面,形成保護層。
⚠ 若是近期煮的菜比較清淡少油、常用來煮湯、煮高水份或酸性食材,或是用力大刷洗之後也建議上油養護一下。
4. 正確收納
✅ 確保鍋具完全乾燥,可懸掛或平放,保持通風,避免潮氣影響鍋具壽命。
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💡 透過適當的使用與保養,您的鏘鏘鍋將隨著時間越用越順手,最終達到自然不沾的完美狀態! 🎉