蜂蜜味噌炒豬五花 | Pan Fried Pork Belly with Honey and Miso
穀雨為4月19日至5月4日,正是春雨與煦陽促進穀物成長茁壯的時期。穀雨一過便是立夏,在曆法上意涵著夏日即將到來。今日就以早春收穫的高麗菜、紅蘿蔔等鮮甜的蔬菜為食材,搭配好處多多味噌,一同烹調美味料理吧!
春季忽冷忽熱,應多食用當季的高麗菜、鳳梨等「性平」食物,幫助身體組織從冬季裡甦活。春天的高麗菜,是最好吃的季節喲!做為當季食材,現在正是它最美味的季節。搭配上味道鹹香的味噌豬五花肉片,更有「開胃」的功能,能夠促進食慾,幫助攝取更多的食物營養。是一道簡單又營養的好料理。
材料
- 豬五花肉片 200g
- 高麗菜 250g
- 紅蘿蔔 50g
- 蔥 20g
- 醬油 1大匙
- 葵花油 1.5大匙
- 水 30cc
- 味噌 35g
- 蜂蜜 3小匙
- 清酒 2大匙
- 蒜頭 15g