25黑平鍋

起司蟹肉玉子燒 : 用平底鍋也能輕鬆完成

起司蟹肉玉子燒 : 用平底鍋也能輕鬆完成

起司蟹肉玉子燒 | Japanese Egg Roll with Crab & Cheese

玉子燒是日式煎蛋捲,⁡略帶甜味,看起來鬆軟,男女老幼都愛吃。日本有專門用來做玉子燒的長方形平底鍋,能幫助把蛋液捲起來。但其實只要掌握到竅門和多練習,普通的圓形平底鍋也是能煎出漂亮的玉子燒。
簡單的蟹肉棒、青蔥和雞蛋再加上乳酪絲,鬆軟鹹香的蛋捲加上滿滿海味的蟹肉,超簡單快速就可以完成。鮮艷的顏色也很適合當派對的一口小點心。 當然,帶便當也很方便。 冷熱皆可食。

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材料

  • 雞蛋       4-5顆
  • 青蔥       40g
  • 蟹肉棒    60g
  • 乳酪絲    適量
  • 鹽           1/2茶匙
  • 砂糖       1/4⁡茶匙

        做法

        1. 青蔥切細蔥花;蟹肉棒剝成絲、切細末備用。
        2. 雞蛋加鹽、糖調味並攪拌均勻後加入蔥花、蟹肉棒末攪拌均勻。
        3. 鑄鐵鍋預熱至跑水珠狀態,加入葵花油,用廚房紙巾將油抹勻,倒入約1/2的雞蛋液,將蛋液鋪平,灑上乳酪絲,以中小火煎至半熟狀態後,用鏟子將其從內而外慢慢捲起。
        4. 接著倒入剩下的雞蛋液,重複以上動作(灑乳酪絲、捲起)將所有蛋液捲成蛋卷後,用鍋鏟翻轉各面以小火慢慢煎至熟透定型,即可起鍋切片享用。
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